タグ : #お家でレッスン
インスタライブ配信✨
皆さんこんにちは！ 緊急事態宣言が解除され学校も少しずつ再開されましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 5月末迄が自粛期間の予定でしたので 自粛期間中のライブ配信のプログラムを組んでいました。 その最終回を明日配信し …
『インスタライブ・レッスンPart2／コリン&チエ』
座ったままでも踊れるアームズバリエーションをたっぷりと！ 更にレベルアップを狙う方は、アイソレーションをプラスして！ をテーマにライブレッスンしました。 コメントでのやり取りが、いつものレッスンみたいな感覚になりました。 …
上半身のストレッチ✨
こんにちは！ インストラクターのユウミです♫ 皆さんお久しぶりです(^○^) お元気ですか？？ 世の中がこんな感じで、私も休業中です。 いつもレッスンや、運動しに来てくれてた人達は その場所がなくなってどうしてるなかぁ& …
『動画配信Part2』
普段のレッスンのフィーリング、基礎動作確認用にセルロメンバーの皆さんに動画を配信します。 ご家族の方々も一緒に動いて頂ける内容も含んでいます。 シンプルな動作で回数を重ねて動く事により脂肪燃焼出来るプログラムです。
『レッスンスケジュール変更のお知らせ』
新型コロナウィルス感染拡大防止の為1週間休講を伸ばしました。 ホントに早くレッスンでみんなに会いたいです。
はやく皆で踊りたい！
ユウミです(^^) コロナウイルスの影響で、いつも通りの生活が送りにくくなっていますね、、、 当たり前と思って過ごしていたことにも、こんなことがあるとありがたく思えます！ なんでも、当たり前じゃないんだなぁとɣ …
「3/1〜3/15 残念ですが休講です」
「3/1〜3/15 残念ですが休講です」 新型コロナウィルスの影響で3/1〜15迄休講にします。 速い終息を願っています。 そしてなによりも、みんなとはやく会いたいなぁ！
