Infomatin
『インスタライブ・コラボ企画』
ゴールデンウイーク最終日の今日 5/6 夕方5時スタートします。 チエ&サチの対談と、質問を頂いていた、身体に関するお悩み相談。 気軽に出来て、成果が得られやすい！ そしてなによりも気持ちいい！ プラクティスをご …
『インスタライブご視聴下さい』
インスタグラムでライブ配信します。 5/6(水) 17:00〜チエ&サチ 5/10(日) 15:00〜メイン/アヤネ 5/17(日) 15:00〜メイン/コリン 5/23(土) 15:00〜メイン/ゲロ& …
『2歳児がスゴイ！』
セルロメンバー・そのちゃんのベビちゃんコハルちゃん💖✨ ママが毎日トレーニングしてると、ちゃんと真似して毎日ストレッチして、 ガンガン踊ってるそうです。 カエルの子はカエル！ スゴイ！ と言 …
『肩こり解消ストレッチ』
座ってばかり、TV、ゲーム、YouTube三昧で肩こりがひどくなってませんか？ ファミリー向け肩こり解消動画です。
しっかり汗をかくとスッキリ
こんにちは！コリンです。 みなさん、どんなパターンで運動していますか？ 私は、汗をかきたくて近くの公園へ… ( •̀∀•́ )✧ 最近TikTokを見るのにハマってて、 そこで見つけた映画アラジンの エンディングダンスを …
『お家でトレーニング！』
お家に篭っている時間はたっぷり有っても、 トレーニングするとなると、 たっぷり時間をかけるのは…ちょっとねー💦 とか 飛んだり跳ねたりドンドン音を出せない環境の方にも オススメのトレーニング ǵ …
【自粛中に健康になろう！】
1分で全身動かせるよ！！！ 2本歩ける広さでどーぞ！笑 曲は最近たまたま見つけた“にじ” 保育園でも小学校でも歌うみたいですね☺️ 知らなかった！なんといい歌' …
上半身のストレッチ✨
こんにちは！ インストラクターのユウミです♫ 皆さんお久しぶりです(^○^) お元気ですか？？ 世の中がこんな感じで、私も休業中です。 いつもレッスンや、運動しに来てくれてた人達は その場所がなくなってどうしてるなかぁ& …
