タグ : #ヒップホップ
ワコールCW-X のアンバサダーに就任しました
ワコールCW-X のアンバサダーに就任しました。 レッスンでCW-X SPORTS BRAとTIGHTSを着用しています。 身体を締め付け過ぎずしっかりサポート、ソフトな着用感が気持ち良く、 タイツはハイウエストで動かし …
4時チビkidsクラスのみんな。
少し前、自粛で会えなくなり、自粛明けの頃は恥ずかしそうにしていて棒立ちだったのに 最近は何も言わなくてもちゃんとポーズとる様になって来ました😊 やっぱり、人は会ってコミュニケーション取らないとダメになるん …
<最近のほっこり出来事>
火曜日クラスのユウミです😊 最近の、火曜日クラスの”ほっこり”を紹介しますっ♫ まずは、こちら💌 レッスンが始まるずいぶん前に来てくれて、ウキウキしながら渡してくれ …
『2歳児がスゴイ！』
セルロメンバー・そのちゃんのベビちゃんコハルちゃん💖✨ ママが毎日トレーニングしてると、ちゃんと真似して毎日ストレッチして、 ガンガン踊ってるそうです。 カエルの子はカエル！ スゴイ！ と言 …
『肩こり解消ストレッチ』
座ってばかり、TV、ゲーム、YouTube三昧で肩こりがひどくなってませんか？ ファミリー向け肩こり解消動画です。
『お家でトレーニング！』
お家に篭っている時間はたっぷり有っても、 トレーニングするとなると、 たっぷり時間をかけるのは…ちょっとねー💦 とか 飛んだり跳ねたりドンドン音を出せない環境の方にも オススメのトレーニング ǵ …
久しぶりのレッスン！
久しぶりのレッスン！ チビキッズ2名だけがお休み その他のクラスは全員勢揃いでした✨👏👏👏 久しぶりに会える喜びからなのかみんなすごくテンション高くてエネルギ …
『動画配信Part2』
普段のレッスンのフィーリング、基礎動作確認用にセルロメンバーの皆さんに動画を配信します。 ご家族の方々も一緒に動いて頂ける内容も含んでいます。 シンプルな動作で回数を重ねて動く事により脂肪燃焼出来るプログラムです。
『レッスンスケジュール変更のお知らせ』
新型コロナウィルス感染拡大防止の為1週間休講を伸ばしました。 ホントに早くレッスンでみんなに会いたいです。
