Infomatin
『NHK・Eテレ』で！
火曜キッズクラスの ホノカとメイ が NHK『Eダンスアカデミー』のテレビ収録に参加しました。 グリーンのセルロTシャツと白パンツが一際目立っています✨ 😊ニコニコ笑顔で元気いっぱいすごく楽 …
はやく皆で踊りたい！
ユウミです(^^) コロナウイルスの影響で、いつも通りの生活が送りにくくなっていますね、、、 当たり前と思って過ごしていたことにも、こんなことがあるとありがたく思えます！ なんでも、当たり前じゃないんだなぁとɣ …
骨盤レッスン休講のお知らせ
ダンススクールの休講に合わせ 10日の骨盤レッスンは休講とさせて頂きます。 次回は24日となります。 体調を確認して頂き、ご参加下さいね。 パーソナルセッションは、トレーナーはマスク着用、アルコール消毒をさせて頂き対応さ …
「3/1〜3/15 残念ですが休講です」
「3/1〜3/15 残念ですが休講です」 新型コロナウィルスの影響で3/1〜15迄休講にします。 速い終息を願っています。 そしてなによりも、みんなとはやく会いたいなぁ！
3月の骨盤レッスンは…
3月は 10日と24日になります！ 11時から女性限定です！ スタジオにあるこの懐かしいマシン。レッグマジック。流行りましたね！皆さんのお宅にもあるのではないですか？ 内転筋と言う内股の筋肉を鍛えるんですが、この内転筋、 …
2月の骨盤レッスンは
暖冬と言われながら、やはり冬って感じです。 今日、プライベートレッスンに来られた方が 「お風呂上がりに暑かったから冷たい牛乳を一気に飲んでしまって胃痛を起こして大変やった…」 とお話しされていました。 普段は温かい飲み物 …
大掃除レッスン★チビキッズ
今年ラストのレッスンでした！ チビキッズクラスはその名の通り、サイズがみんなちっちゃいです😊なので、16時チビキッズ・17時チビキッズは 床掃除担当でした❗ 16時チビキッズ 17時チビキッ …
