体験レッスンを受けたいのですが、どんな服装が良いのですか？との質問をよくお受けします。基本的には動きやすい服装でTシャツとスウェットパンツやトレーニングウエアなど、なんでもいいですよ！と、お答えさせていただいているのですが、よくよく後から聞いてみると、体験レッスンだけの為にシューズやウェアを新調したんです。まぁ結果的には体験➡︎入会➡︎新調した道具を使う。って事になって良かったんだけど、もっと早く情報を得ていたら！更に良いモノを用意出来たのに…💦

との声も。そこで今日は簡単にシューズの選び方をご紹介します。

踊るダンスの種類をざっくりヒップホップ、ジャズダンス、エアロビクスやトレーニングの3パターンに分けて動きの特徴からシューズの選び方のポイントを押さえてみます。 
 ヒップホップは 1番.5番

ジャズダンスは 3番

エアロビクスやトレーニングは 2番、4番 の様なタイプ。
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・“ヒップホップ”は ソール（足裏）が比較的スムーズで横ズレしにくいタイプが良いでしょう。バスケットボールシューズやテニスシューズも踊りやすいです。1番のタイプはミドルカットで足首もサポートしているので安定感があるので捻挫しやすい方にもオススメ。カジュアルウェアとコーディネートして選ぶのも楽しみの１つかもしれませんね。

 
 ・“ジャズダンス”は足裏が２つのブロックに分かれていて、（スプリットソール）つま先をきれいに見せやすく、足首からつま先までしなやかに操作でき、クルクルとターンがし易やすいモノが良いでしょう。（ジャズシューズ、ジャズブーツ、ジャズスニーカーなど、形によって呼び名が少し違ったりもします）

 

 

 ・“エアロビクス”やトレーニングは弾んだりジャンプする動きが多い為、クッション性が高いエアーソールのモノがオススメです。足裏全体、かかとにエアーが入っているものが良いでしょう。写真のようにシューレースをカラフルにして楽しむ人も多いようです。

 

※まれに、持ち運びの楽さなどを考慮して軽くてコンパクトなものが良いかな？とバレエシューズを選択される方もいらっしゃいますが、やはりバレエシューズはバレエのレッスンの為の道具なので適しているとは言えません。
  

★一般的な、スニーカーを選ぶ事をおすすめします。